青梅の整体は「クーア整骨院」へ

自律神経失調症(不眠症)

この自律神経失調症
もうどこでも良くならない
そう思っているあなたへ

自律神経失調症

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

  • 1日中、眠くて頭がボーッとする
  • 寝付きが悪い、夜中に目が覚めてしまう、睡眠時間が短い
  • 仕事に集中できず、やる気が起きない(無気力)
  • 身体が常に重くて怠い(倦怠感)
  • 肩こり、首こり、背中の張り、目がチカチカして、頭痛がする
  • 検査で異常ないが、めまい・ふらつき、ふわふわした感じがする
  • 寝ても疲れが抜けない、疲れているのに寝れない
  • 一年中、手足が冷える
  • 薬を飲まないと不安で落ち着かない

そのお悩み
当院にお任せ下さい!

 

 

書籍紹介

 

 

\お客様の喜びのお声

「睡眠不足、ストレスなどの積み重ねででた不調で来院」

お客様

身体の異変に気づいたのは5年以上前になると思います。
不調がでてはおさまり痛みはないのですが、体の筋肉が腫れているようなパンパンな感じで、体全体がだるく重い状態でした。時々マッサージを受けてもその時のみですぐに元に戻ってしまいました。たまたまネットで探していたところ、自宅から近く、ホームページでの内容にひかれ通いはじめました。

長い間の体の酷使、睡眠不足・ストレス等という生活の積み重ねででた不調ということです。現在はあれは何だったのかと思う程、体の腫れもなくなり、活力もでて前向きに生きていけています。

やはり健康は資本なので、お金はかかってしまいましたが、通ってよかったと思っています。
感謝してます。

なぜ他にも医療機関があるなかで、当院を選んだのですか?

現在いろんなマッサージのお店が増えていますが、そういうのはその場かぎりだということを身をもって知っているので、そうではないところで、自宅に近いということでこちらを選びました。

(久保島 美和 様 50代)

※効果には個人差があります

 

 

治療家からの推薦

※他70人は「プロの施術家からの
推薦状」ページに掲載中

 

 

なぜ?当院の
施術はこんなにも
自律神経失調症が改善
されるのか?

 

他で良くならない理由

自律神経失調症

自律神経失調症の多くの方が病院でお薬を処方され、薬の量が増えたり、種類が増えたり、様子を見ましょうと言われてきたと思います。

このHPを見ているあなたは、今まで思うような結果に辿り着かなかったのではないでしょうか?

そんなあなたに読み続けて頂ければと思います。

自律神経失調症とは多くの方が既にご存知だと思いますが、しかし自律神経失調症とは正式な「病名」ではなく「状態」になります。

自律神経失調症とは身体の働きコントロールしている自律神経の働きが乱れることで検査では異常が見つからず、様々な不定愁訴を訴えます。

自律神経には交感神経と副交感神経があり、この2つがバランスを保つことがとても重要です。

しかしこの自律神経のバランスを薬のカだけで整えることはとても難しいのです。

 

まずそもそも「自律神経失調症」を改善する特効薬は存在しないのです。

自律神経失調症で処方されるどの薬も本来は別の疾かんの薬として用いられます。

 

抗不安薬(精神安定剤)

中枢神経にあるGABA受容体の働きを強めることで、不安を和らげる効果が期待され、本来は不安障害に対して主に用いられます。

 

抗うつ剤

中枢神経のモノアミン(ドーパミン、ノルアドレナリン、アドレナリン、セロトニン、ヒスタミン)を増やす効果があり、本来はうつ病、不安障害に対して主に用いられます。

 

睡眠薬

中枢神経にあるGABA受容体の働きを強めることで眠りに導く効果があり本来は不眠症に対して主に用いられる。

これらの薬は自律神経に対してではなく、中枢神経に対しての間接的に効果をだし、自律神経のバランスを整えようとしているのです。

不安、緊張、不眠などが原因となって自律神経のバランスが崩れている人であれば抗不安剤(精神安定剤)抗うつ剤、睡眠薬で間接的に自律神経のバランスを整え、効果を期待できるかもしれませんが、別の原因により自律神経のバランスが崩れていれば、薬で解決することは厳しいのです。

 

 

症状についての説明 

自律神経失調症

まず初めに自律神経とは何か?

自律神経とは交感神経と副交感神経があり、自分の意志とは無関係で勝手に働いてくれている神経で内臓や血管、リンパ腺などの組織に分布している神経系です。 

自律神経は24時間休みなく働いてくいることで、睡眠中も心拍や呼吸が止まることなく、消化器官は栄養を分解し蓄え活動の準備をしてくれています。

このように生命活動・維持の調整を行うもので、主に呼吸や代謝、循環、消化と生きる上で欠かせない活動を絶えず行っています。

 

交換神経の働き・副交感神経の働き

自律神経失調症とはこの自律神経のバランスが乱れることで神経、内臓、血管、ホルモンなどの働きが弱くなり様々な症状を引き起こします。

多くの方が病院での検査で問題にも関わらず様々な症状で日々悩まされています。

 

 

原因

自律神経失調症

自律神経失調症の原因は大きく分けると5つあります。

  • 骨盤・背骨の歪み
  • 運動不足
  • 生活習慣の乱れ
  • ストレス
  • ホルモン(女性ホルモン・甲状ホルモン)

 

 

骨盤・背骨の歪み

骨盤・背骨の歪みが実は自律神経とも関係するのです。

脳からの信号は背骨、骨盤の中を通っている神経を介して伝達しています。

骨盤から背骨が歪むと神経が圧迫され信号が伝わらなくなるのと同時に背骨の中を流れる脳脊髄液(糖やタンパクを含み脳や神経の栄養源)の循環も滞り様々な症状を引き起こす要因になります。

 

運動不足

身体を動かさないことで(筋肉の発達、骨刺激、血流、概日リズム(体内時計)、ホルモン分泌など)身体の機能そのものが低下し自律神経が乱れることが要因になります。

 

生活習慣の乱れ

生活リズムの乱れにより睡眠時間がバラバラだったり昼夜の生活を逆転させたり、食生活に偏りがあることが要因となることがあります。

 

ストレス

家庭や職場、学校などの環境での人間関係により悩みや過労、長期的ストレスを持続して受けるが要因となります。

これらの環境下以外では症状が楽になれば疑われます。

 

ホルモン

脳の視床下部というところで自律神経をコントロールしていると同時にホルモンの分泌をコントロールしているのも視床下部になるので、ホルモンと自律神経の関係が深いことからホルモンのバランスが崩れは自律神経に影響を与えるのです。

このように自律神経失調症を引き起こす原因は一つではないですし、これらを薬だけで解決したりすることも非常に難しいです。

その方の症状ではなく、その方をみて何が引き起こす原因かを見極め一緒になって取り組む必要があるのです。

 

 

当院での改善法

自律神経失調症

当院ではあなたに合った最適な施術を行います。

私たちはしっかりと自律神経失調症の原因を突き止め、最短最速で根本改善できる施術を提供します。

 

当院が考える根本改善とは?

お悩みが施術だけで解決するのではなく、皆様自身がご自身の身体と向き合い

【自己管理】できるようになり予防できる状況を根本改善としています。

当院が自律神経失調症を改善するために自律神経のバランスを整える4つのポイントをお伝えします。

 

1 骨盤から背骨を調整

脳から身体への神経の連絡通路である骨盤から背骨が整うことで、神経の働きが良くなり、筋肉が緩み、血行が良くなり、自律神経が整い、身体のメカニズムが正常になることで「自然に良くなろうとする力」を最大限に引き出します。

 

2 生活習慣・姿勢指導

生活習慣の指導では規則正しい生活をすることで睡眠時間や睡眠の質が上がりより自律神経のバランスを整いやすくなります。

また食生活の見直しも内臓への負担を減らすことで自律神経への偏った過剰な働きを抑えます。

姿勢指導では骨盤から背骨に負担をかけない姿勢をとることで脳からの信号を身体に伝わり環境を作ることで自律神経の働きを整えていきます。

 

3 骨盤トレーニング・運動指導

人間の身体の土台でもあり、身体を動かす原動力でもある骨盤をトレーニングすることで身体本来の正しい動きができるようになります。

この土台を作らず運動をすることで怪我をしやすかったり、症状がでたりします。

せっかく運動を始めても、またすぐに止めてしまうことで運動不足になってしまうので、土台を作った後にみなさんに合わせた運動指導をしていきます。

正しく運動できる身体を作った後、運動をすることで、ホルモン分泌でストレスを緩和、代謝が上がる、基礎体温上昇、免疫力が上がる、筋肉の発達、骨刺激、血流、概日リズム(体内時計)など様々な身体のメカニズムが整うことで自律神経の働きも整っていきます。

 

4 皆様が改善したいと想う強い気持ち

根本改善するには皆様が改善したいと想う気持ちが強いほどご自身のお身体と向き合うことができるので最短でよくなる近道です。

私たちが実際に施術している中で、

  • 骨盤から背骨を整えることで身体がリラックスでき疲労感がなくなった
  • 生活習慣や姿勢を改善することで良く寝れるようになった
  • 適切な運動をすることで倦怠感や手足の冷えが良くなった

など数々の改善例をみています。

本来あなたの身体に備わっているはずの自然に良くなろうとする力ですが、骨盤から背骨が歪むことでその力は正しく働かなくなります。

適切な施術を受け、本来の力が十分に働き始めることであなたの身体には必ず良い変化が起こります。

そのために必要なのは薬やカウンセリングを受けるだけではないのです。

あなたの自律神経失調症を解消するには骨盤から背骨の歪みを整え、生活習慣や姿勢適切な運動が必要なのではないでしょうか?

 

 

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痛みは長年の蓄積で生まれるもの。症状の根本的な改善はもちろんのこと、再発予防のために健康的な身体へ導いていきます。

 

 

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整体だけでは改善できない症状もあります。普段のクセや食事・姿勢など生活習慣を改善する事が近道に。様々な知識を持った施術家が徹底的にアドバイス!

 

 

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