変形性股関節症について整体師が詳しく解説

はじめまして。

青梅市のクーア整骨院 院長 青木 幸平です。

変形性股関節症になると、加齢や関節の使いすぎによって関節軟骨が摩耗してしまい、股関節が変形してしまいます。

その結果、痛みを感じる、動かしにくいといった症状が生じます。

また、変形性股関節症は女性に多いお悩みでもあります。

本記事では、変形性股関節症の原因や変形性股関節症になってしまった際、してはいけないことを詳しく解説します。

変形性股関節症とは？

股関節は、骨盤と大腿骨によって構成される球関節です。

股関節を形成している関節軟骨や骨が摩耗してしまうことによって、痛みを引き起こしたり、動かしづらくなったりするのが変形性股関節症です。

症状が悪化してしまうと、長時間立ったり歩いたりすることが難しくなります。

また、何もしなくても激しい痛みが生じるようになります。

しゃがむ動作や立ち上がり、床に座るといった行動がしづらくなってしまいます。

変形性股関節症の原因

変形性股関節症は女性に発症しやすいです。

特に産後は骨盤がゆるんでしまいます。

骨盤がゆるむことで、股関節が変形しやすくなります。

本記事で詳しく解説します。

産後に骨盤がゆるんでしまった

産後は骨盤がゆるくなり、正しく骨盤と股関節が機能しなくなることで動きが悪くなり股関節の痛みが生じます。

また、骨盤のゆるみの影響によって動きが悪くなった股関節は、ベルトなどで固定しても症状が緩和されない場合があります。

整体に通っていただき、骨盤をしっかり整えることが大切です。

変形性股関節症でしてはいけないこと

変形性股関節症でお悩みの場合、してはいけないことがいくつかあります。

本記事では、症状を悪化させないためにも詳しく解説していきます。

重い荷物を持ち上げるなどの動作

しゃがみこみ重い荷物を持ち上げる動作は股関節に大きな負担をかけます。

痛みを感じている際に、無理な動作を続けてしまうとさらに悪化する恐れがあります。

なるべく股関節をはじめ腰回りに負担がかからないように過ごしましょう。

ジャンプの多いスポーツ

バスケットボールやバレーボールなどジャンプをする動作の多いスポーツは股関節に衝撃を与え続けてしまいます。

運動をされる場合は、ウォーキングなど軽い運動をおすすめします。

あぐらや正座

股関節をひねる姿勢は股関節に負担がかかり症状を悪化させる恐れがあります。

座る際は、椅子に座るようにしてください。

また、就寝は布団ではなく、ベッドで寝るようにしていただくことがおすすめです。

整体で期待できること

整体では、骨盤・股関節のゆがみを整え、筋肉を調整し、体のバランスを調整します。

変形性股関節症は女性に多い悩みでもあります。

本記事では、整体で期待できることを詳しく解説します。

歪んだ骨盤・股関節を整えて体のバランスを調整

整体では、筋肉をほぐし、歪んだ骨盤を整えていきます。

こうすることで、体全体のバランスを調整します。

変形性股関節症は骨盤・股関節の機能低下によって、股関節の動きが悪くなり、痛みを生じることが多いです。

そのため、整体で骨盤・股関節を整えることで、痛みの原因を根本的にアプローチし、股関節の痛みの緩和を目指します。

体のバランスが再び崩れないようサポート

整体はただ受ければよいというものではありません。

整体を受けた後、体のバランスを崩してしまうような日常生活の習慣がある場合は、元の悪化した状態に戻ってしまいます。

そこで、整体では日常生活でどのようなことに気をつければ良いのかをサポートしていき、健康的な体の状態を維持できるようにしていただきます。

変形性股関節症でお悩みの方は、特に日常生活での過ごし方が重要です。

整体を受けて、気をつけたいポイントを抑えながら毎日を過ごしていきましょう。

当整体院での施術例

当整体院での施術例をご紹介いたします。

症状にお悩みの際は、ぜひご検討ください。

「本当にありがとうございます」

仕事をしていたら、腰から左の股関節の方が痛く感じ、動く事ができなくなり
病院に行ってブロック注射、痛み止めなど致しましたが、あまり改善されませんでした。

クーア整骨院を見つけて近所ではないので通えるか心配でしたが
通うことで自分の体のゆがみ方がどうなっているか、わかるように教えて頂き「こうした方がいい」と思う事で
先生が教えてくれた筋トレ等をやりながら頑張っています。

毎回通い、日々の取り組みを行うことで、自分の体が姿勢を保つことで生活習慣の改善に繋がることに気が付きました。

本当にありがとうございます。

毎回先生のマッサージの心地良さはとても気持ち良く温かくて、気持ちを込めて施術をしてくれたり些細なことでもアドバイスいただけるので、一度相談を受けてもいいと思います。

( 丸山　絹絵　様　４０代）

※効果には個人差があります

「楽しく山歩きもできるようになりました」

左腰部～左股関節痛がひどくなり、リハビリに通いましたが思わしくなく、妹が施術を受けていたクーアに来てみました。

最初は半信半疑でしたが、４回目の施術後痛みが軽減してきて正座ができるようになりました。

中腰やしゃがむのが大変で、立つ時、座る時「よっこらしょ」と常に声を発していたのが自然とその言葉がでなくなりました。

山菜取りが楽しみで、この間ワラビ、タラの芽、のびる、うどetc…楽しく、気をつけながら山歩きできて、とても嬉しいです。

毎日５千～７千歩くらい歩き、先生に教わった骨盤体操を行っています。

妹が施術を受けていて、とても良いというので。ぜひ行ってみたいと思いました。

今までマッサージにもかなりお金を使ってきましたが、もっと早くクーアの存在を知っていたら良かったのにナ～と思いました。先生の手は魔法の手♪

(奥秋　とよ子　様　７0代）

※効果には個人差があります

変形性股関節症を紹介した青梅市のクーア整骨院の特長

青梅市のクーア整骨院は、女性に多い変形性股関節症にお悩みの方に対して、歪んだ骨盤を整えて症状を緩和させてきました。

当整体院では、原因は何かを追求し、根本的な原因へ直接アプローチしております。

また、国家資格級の高い技術力があり、高い技術力のある整体を受けることが可能です。

当整体院では、さまざまなお悩みに対応していきます。

【特長①】国家資格級の技術力

青梅市のクーア整骨院には、国家資格「柔道整復師」を保有したスタッフが在籍しております。

年齢を問わず、どなたでも国家資格級の整体を受けることが可能です。

また、さまざまな症状に対応した豊富な実績もあります。

しっかりした技術の整体を受けたいといった方には当整体院がおすすめです。

【特長②】症状への根本的な原因追求

症状はただ痛みを感じる箇所に原因があるのではなく、別の箇所に根本的な原因があります。

変形性股関節症は股関節だけに原因があるだけでなく、骨盤の歪みや筋肉、神経といった複合的に原因がある場合が多いです。

このように症状を緩和させるためには、根本的な原因を追求したうえでアプローチしていくことが大切です。

青梅市の当整体院では、1人ひとりの体の状態と症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供します。

お悩みの症状がございましたら、青梅市のクーア整骨院におまかせください。

【特長③】施術だけでなく生活習慣までサポート

整体は、体全体のバランスを整えることが目的です。

しかし、施術後に正しい姿勢を維持できないと、せっかく整えた体のバランスが再び崩れてしまう恐れがあります。

そこで、当整体院では、アフターフォローとして毎日の生活で気をつけていただきたいことをアドバイスし、二人三脚の体制で症状の根本的な緩和を目指していきます。

健康的な体になるために、何が必要かを一緒に考えて、健康的で明るい未来へ一緒に歩んでいきます。

変形性股関節症は骨盤や股関節の歪みが原因であることが多い

変形性股関節症は、女性に多くみられ、骨盤や股関節の歪みによって股関節が変形し、動きが悪くなることで痛みが生じます。

また、変形性股関節症でお悩みの方は、重い荷物を持ち上げるなどの動作やジャンプの多いスポーツ、あぐらや正座といったことはしないようにしましょう。

青梅市のクーア整骨院では、股関節の痛みに対する施術を行っております。

変形性股関節症でお悩みの方は、根本的な原因であることが多い骨盤の歪みを整えて、体全体のバランスを調整していきます。

お悩みの症状がある方は、お気軽に青梅市のクーア整骨院へご相談ください。